SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Się kiedyś za połowę tej ceny kupowało.Ja miałem takie odczucia że jak brałem pierwszy raz to jakoś było ale zostało mi się parę kap. i sobie po przerwie wziąłem i niestety już bym chyba nie kupił.wole sajdy clena a jak spalacz to są naprawdę dobre bez takich jazd ja po tym no a z tą ceną na pewno nie wart

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2010-02-20 09:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa - wasze zdanie :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yarekbboy - troche daje ( przynajmniej mi ) jak kiedyś przez cały dzień nie napiłem się kawy to się do niczego nie nadawałem poprostu kawa dla mnie to podstawa.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2005-07-24 13:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostu masywniejszą niż na początku kariery w K-1. Rzucasz tu fachowymi nazwami na poparcie jawnie błędnych teorii. Nie przeczę, że owe zmiany już się u niego zaczęły, ale jakim cudem niby widzisz jakieś tego efekty? Dlaczego jesteś jedynym, który wysnuwa podobne teorie na jego temat? Odpowiedź jest prosta - ponieważ nikt inny nic takiego nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2005-10-27 14:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Brac co Kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, nie bralem nitro, ani nawet krety-dlaczego? bo nie potrzebuje. Pomimo mlodego wieku i krotkiego stazu, potrafie zadbac o odpowiedni trening i diete, ktora dziala jak najbardziej pozytywnie na mnie. Pomocy w suplach i odzywkach bede szukal jak bedzie potrzeba. Nastepnie, net to nie jedyne zrodlo informacji, kiedys go nie bylo, a jakos byli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-11-29 17:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel- marzenia... dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    rób mase a jak będziesz robił trening to sam go będziesz w miedzyczasie spałal. ja tak kiedys miałem robiłem mase a i brzucha mi spadało ale odpowiednio ćwiczenia na brzuch wpięte w ciagu dnia treningowego były.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2012-01-17 16:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet klatka (pytanie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko zalezy od organizmu i to czy klatka bedzie raz ostro czy 2 razy lekko lepsza to zalezy od genetki i jak nie sprobujesz to nie dowiesz sie u mnie np lepiej idzie 2 x tydzien a lrzej i tak lubie robic. Kiedys jak mialem problemy i klatka wogule mi nie szla a reszta leciała to 2 x robilem mocno + pompki w domu i ruszyła mi sie wtedy odrazu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2007-12-06 20:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Flood - winpocetyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To teraz polskie firmy są na topie? Kiedyś było inaczej. Dobra to jeszcze mam nadzieję, że ktoś się odezwie jak wygląda obecna etykieta White Flooda. Patrzylem na Hot Blooda to faktycznie wygląda dobrze. Jak nie będę miał pewności co do WF, to wezmę Hot Blooda. Zmieniony przez - siuw w dniu 2012-11-12 23:27:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2012-11-12 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik NOWAKA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wtedy walczyłem w formule semi-contact (tzn. trafiasz przeciwnika, walka jest zatrzymywana i dostajesz punkt). Był remis. Trafiłem gościa idealnym mawashi na głowę. Weszło jak w masło, bez jakiegokolwiek bloku. Moi kibice się cieszą z wygranej. Patrzę na sędziego - daje jeden punkt przeciwnikowi za trafienie mnie w brzuch. Dobra, weszło to, ale [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2018-04-16 17:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrać po miesiącu stażu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyć itp. itsre.). Na początku głupi nieco posłuchałem lekarzy, i po 2 miesiącach nie wykonywania przysiadów i ograniczeniu biegania postanowiłem wykonywać wszystko tak jak przed kontuzją, wtedy dopiero kolano doszło do siebie. Na twoim miejscu bym się dowiedział o co chodzi z tym problemem z przysiadem, bo taki termin w sumie nie istnieje. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-04-07 16:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 4life a estro

    Post
    Doping

    Nawet jeśli po zejściu jest minimalna produkcja teścia, to obecnie bez jakiegoś większego problemu można ją podbić do normy a nawet wyżej. Hcg,clomid itd. Boję się tylko co po 2-3latach bicia, nawet hrt. Jakby nie patrzeć kulturyści też kiedyś schodzą i jakoś żyją, a dawki biorą 5x większe niż ja planuję %-) Jeszcze to przemyślę, jak coś to będę [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2013-12-24 15:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Hantel

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobre wyniki.Teraz rośnie więc wyzyciłem ćwiczenia które mocno obciązają kręgosłup więc wszystko powinno być ok a pozatym sam chciał iśc więc ja mu tylko doradzam co i jak zeby szło do przodu i zeby sobie krzywdy chłopak nie zrobił.Gdybym ja miał kogoś takiego jak zaczynałem to teraz mogłoby być duzo lepiej hehe.A tak w nawiasie to za 2 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2006-08-12 16:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detoks a białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego, co jest w artykule.. Nadmiar surowizny - fakt bardzo mało jem gotowanych warzyw, większość surowe W tym momencie radziłabym odwrócić proporcje. Mała porcja czy dwie jakiejś warzywnej surówki, 1-2 owoce na surowo, a większość po obróbce. Jeśli się poprawi, to można będzie ostrożnie zwiększać surowe i znaleźć jakieś dobrze tolerowane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2016-12-10 20:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest coś chyba takiego jak pamiec miesniowa? A jak kiedys wazylem +14 i prawie polowa z tego to byly miesnie to chyba az takiej syfiastej masy nie zlapie przez te 4 miesiace gdzie bede odtro cwiczyl i trzymal dobra miche nie uważacie? :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2018-01-21 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rosne-->wina diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Woreczek ma 100g. to gdzieś biorę z tego 3/4 może trochę mniej na talerz-po prostu. A i jeszcze jedno. Dokładnie nie wyliczałem ile każdy posiłek ma b,t,w,bo jak kiedyś napisałeś,że na razie to jest nie potrzebne.(nie w tym wieku)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2011-01-20 20:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ->masa -> walcie śmiało

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodałbym wyciskanie na barki ale mam lekką skoliozę i jak kiedyś wyciskałem to lekko czułem kręgosłup... Na boczny ramion dorzucę. Dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-05-09 12:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stick fighting??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zapasach. Spory zasób (jeśli nie w całości) tej strategii przejęło JKD, choć mówi się o tym rzadko. O dystansie MEDIO mówimy, gdy możemy dotknąć ciała przeciwnika. Podobnie jak w largo wszystkie kończyny oraz broń mogą być tutaj użyte. Jednakże jesteśmy już zdecydowanie bliżej naszego oponenta ,co w znacznym stopniu zwiększa arsenał naszych oraz [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8143 Data: 2003-05-09 09:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 4 strzałach to normalne ze nie zacznie działac i wogole poczatkujacy czasami tak maja bo nie potrafia wykorzystac tego co daje koks ja kiedys jak zaczynałem cisnałem duzo shotow omy i testa i mete naraz i dupa jak stało tak stało odstawiłem wszystk owzielem kreatyne i zaczełem myslec i potem juz normalnie puchlem w oczach (za duze dawki tez nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2007-12-30 19:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po insie

    Post
    Doping

    A insa to taka dobra na sile jest? Piszesz ze nie chcesz masy tylko sile, ale jak walisz inse to ona ci nie stworzy nowych polaczen nerwowych tylko wiekszy miesien. Wiec musisz miec diete po strzale. Co do miesa vs. odzywki. Tu jeszcze wkleje wypowiedz Czarnoucha ( czy jakos tak ) ktora sobie skopiowalem kiedys jak zbieralem info o insie. Dla [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2008-08-11 22:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie z młotkiem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chyba wezmę ten z 6kg obuchem, z trzonkiem to jakieś 6,5kg, wystarczy. Chociaż kiedyś miałem okazję machać 10kg nie w oponę ale w cement i nawet to szło. Największy problem w tym, że nie mam gdzie spróbować teraz. Jak ktoś chce to mogę jedną oponę od ciągnika oddać za friko\-) Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-05-03 22:02:48

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2012-05-03 19:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sporo taniej: http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix_2.0-opis3618.html odpowiadając na pytanie: kupiłeś mix różnych frakcji białka, o przyzwoitym - choć już nie takim samym jak kiedyś standardzie smakowym jeśli cena ma znaczenie, następnym razem kup: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - eNd_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2010-06-21 15:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)